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Hidratação no Carnaval: 4 dicas para você aproveitar a folia

O Carnaval, a festa brasileira mais popular mundo afora, é marcado por dias quentes, alegria, muita música e festas que duram dias. Em meio a tantas comemorações, fica difícil lembrar-se da saúde, principalmente de se hidratar na folia.
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Emagrecer: cinco erros de quem não consegue perder peso

Emagrecer nem sempre é uma tarefa fácil: existem muitas opções de dietas milagrosas que prometem resultados imediatos, porém, esse processo deve ser realizado de forma consciente e saudável. Confira abaixo os principais equívocos que impedem a perda de peso:
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Alimentação no verão: conheça cinco cuidados

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Em meio a tantas opções de restaurantes, aplicativos de comida e diferentes tipos de culinárias, como fazer para manter uma alimentação e rotina saudável? A gente te ajuda! Fica de olho nas nossas dicas.
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Dicas para manter o equilíbrio saudável no fim de ano

Natal e Ano Novo é a época em que as pessoas ganham quilos a mais de uma maneira errada, mas com essas dicas você terá um equilibrio saudável no fim de ano.
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Conheça a fibra sunfiber, ingrediente do novo suco da Boali

Para reduzir o consumo de alimentos processados que causam danos à saúde, a Boali, maior rede de alimentação saudável do país, lança uma opção de suco sem açúcar ultrafuncional e com ingredientes naturais como sunfiber, uma fibra solúvel prebiótica.
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A importância das foodtechs para o futuro da alimentação

os. As Foodtechs, startups do ramo alimentício, são o resultado de uma série de inovações que promete transformar o futuro da alimentação com a partir do consumo consciente e sustentabilidade.
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Seis dicas de alimentação saudável para grávidas

A quantidade ideal de calorias ingeridas por gestantes é de 1600 calorias, divididas em seis refeições. Veja orientações de alimentação saudável para grávidas
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